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幽默是真正的民主
在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
廉者憎贪,信者疾伪。出自:《新唐书·陈子昂传》廉:清廉。贪:贪污。信:诚实。疾伪:痛恨虚伪的行为。疾:憎恨,厌恶。清廉的人憎恨贪婪,诚实的人厌恶虚伪。
永远记住每次成功都可能导致你的失败,每次失败好好接受教训,也许就会走向成功。
不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸,每个人的生命都是可以绽放美丽的,只要你珍惜没有人永远十七岁,但永远有人十七岁
复杂的劳动包含着需要耗费或多或少的辛劳、时间和金钱去获得的技巧和知识的运用
•男人都忘不掉那些差一点就得到但却始终没有真正得到过的女人。
在创作家的事业中,每一步都要深思而后行,而不是盲目瞎碰。
有牺牲精神才能有成功的希望
撇开友谊,无法谈青春,因为友谊是点缀青春的最美的花朵。