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要想过得好,鸡、鸭、猪、羊满院跑。
新三年,旧三年,缝缝补补又三年。
好汉死在战场,懒汉死在炕上。
34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。
成十勿做衣,成百勿娶妻
打破眼睛珠,扪也扪不住
豆腐身子,铁钳嘴
孤孀容易做,难得四十五岁过
人心高过天,做了皇帝想成仙
若要人敬己,先必己敬人