猜你喜欢立夏种绿豆。谚语 立夏谚语大全要吃馍,泥里拖。谚语 关于秋分谚语土倒土二石五谚语 有关农业生产的谚语小麦扬花没有风光长杆子没收成谚语 有关农业生产的谚语31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解救寒莫如重裘,止谤莫如自修谚语 J开头的谚语吃了对门谢隔壁谚语 C开头的谚语吃米有定量,年年没饥荒谚语 C开头的谚语君子以文会友,以友辅仁谚语 J开头的谚语修仙修身难修性谚语 X开头的谚语